หากคุณ ใฝ่ฝัน มี สภาพจิตใจที่ดี เสมอ โปรด ปฏิบัติ ถึง {วิธีที่ {สร้างความพึงพอใจ ใน ชีวิต ของคุณ . ฝึกภาวนา ใช้เวลากับ คนที่คุณรั